Diabetes tipo 2: por que controlar só o açúcar não basta para proteger sua saúde

Você tem diabetes tipo 2? Então este texto é para você. O controle do açúcar no sangue é importante — mas focar apenas nisso pode não ser suficiente para evitar complicações graves que vão muito além da glicemia.


🧠 O que é o Diabetes tipo 2?

O Diabetes Mellitus tipo 2 é a forma mais comum de diabetes, representando cerca de 90% de todos os casos. Ele surge quando o corpo não consegue usar bem a insulina que produz e/ou não produz o suficiente. O resultado? O açúcar (glicose) se acumula no sangue, podendo danificar diversos órgãos silenciosamente ao longo do tempo.


Só reduzir o açúcar basta?

Não. Esse é um dos maiores equívocos no tratamento do Diabetes tipo 2.

Muitos pacientes se frustram por não conseguir manter seus níveis de glicose controlados, mesmo seguindo as orientações básicas. O motivo? A abordagem muitas vezes é superficial, focando só no sintoma visível — o “açúcar alto” — e esquecendo o contexto todo da doença.


⚖️ E o que está sendo esquecido?

Algumas condições frequentemente ignoradas ou mal avaliadas dificultam muito o controle do diabetes:

Compulsão alimentar

Não adianta ajustar o remédio se o paciente não consegue controlar a ingestão emocional ou desorganizada de alimentos.

Obesidade: seja ela “Visível” ou “Oculta”

Mesmo pacientes com “peso normal” ao considerarmos o IMC podem ter excesso de gordura! Principalmente visceral, especialmente se têm abdômen proeminente, cintura larga ou barriga volumosa! Isso indica alterações metabólicas ativas, que atrapalha diretamente a ação da insulina.

📌 Esse é o famoso “falso magro” — uma condição mais perigosa do que parece.


🍟 O que é gordura visceral e por que ela atrapalha?

A gordura visceral é aquela que fica “ao redor dos órgãos“. Ela é metabolicamente ativa, ou seja, produz substâncias inflamatórias que pioram a resistência à insulina, dificultando o controle do diabetes.

Pessoas com gordura visceral elevada podem parecer “magras”, mas têm um risco aumentado de:


🩺 Diabetes [E] Gordura no fígado: um risco escondido!

É comum que pacientes com Diabetes Mellitus tipo 2 também tenham Gordura no Fígado, e isso é mais sério do que parece. Quando as duas condições coexistem por muito tempo, o risco de desenvolver câncer de fígado aumenta significativamente.


💊 A solução está além do remédio!

Adicionar um novo medicamento em cada consulta sem avaliar os erros ocultos que sabotam o tratamento do Diabetes gera frustração tanto no paciente quanto no médico.

O cuidado com o Diabetes não pode ser resumido a uma “consultinha rápida” ou uma receita automática. Exige tempo, escuta, estratégia, orientação personalizada, consultas periódicas para ajustes e novas orientações. Se o paciente não estiver comprometido o desfecho pode ser fatal cedo ou tarde!


⚠️ Cuidado com promessas milagrosas!

Estamos vivendo uma era em que é comum ver profissionais (nem sempre éticos) oferecendo:

  • Dietas “milagrosas”
  • Sorinhos de vitaminas e minerais com promessas falsas
  • Hormônios vendidos como cura mágica

Não existe cura mágica para o Diabetes tipo 2. Existe tratamento sério, ético e contínuo, baseado em ciência e respeito à sua saúde.

⚠️ Mas, saiba: em casos específicos é possível conseguir a remissão do Diabetes! O que isso significa? O paciente pode conseguir controlar o “açúcar no sangue” sem remédios após uma etapa inicial de tratamento farmacológico e não farmacológico ⚠️


🧪 O que deve ser avaliado no acompanhamento?

O controle adequado do diabetes envolve muito mais do que um exame de glicose. É necessário:

  • Anamnese detalhada (histórico do paciente)
  • Exame físico completo
  • Avaliação de hábitos alimentares e comportamentais
  • Exames laboratoriais (glicemia, hemoglobina glicada, perfil lipídico, função renal, fígado, entre outros)
  • Acompanhamento de complicações: visão, coração, rins, cérebro

💔 Quais os riscos do diabetes descontrolado?

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes:

  • 2 em cada 3 pessoas com diabetes morrem por infarto ou AVC
  • O diabetes mata mais do que câncer e AIDS juntos
  • Os danos são lentos, progressivos e muitas vezes silenciosos

🟥 Exemplos de prejuízos reais causados pelo descontrole:

  • Redução da expectativa de vida em até 7 anos
  • 2 a 4 vezes mais risco de infarto e derrame
  • Risco aumentado de cegueira irreversível
  • Danos progressivos aos rins (até insuficiência renal)
  • Redução do desejo e da potência sexual
  • Aumento do risco de amputações
  • Perda da autonomia e da qualidade de vida

🟢 Conclusão: seu corpo sente — mesmo que você não perceba!

O diabetes é traiçoeiro. Ele não grita, mas corrói em silêncio.

Cada dia com o diabetes descontrolado é um pequeno dano acumulado — e você só percebe quando ele se transforma em algo maior e mais difícil de reverter.


Não espere perder saúde para valorizá-la! Procure seu médico de confiança, faça um acompanhamento completo e cuide do seu diabetes com atenção e responsabilidade. Seu corpo merece, sua vida precisa.

Gostou do conteúdo? Compartilhe:

Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp

Este post foi escrito por:

Picture of Dr. Guilherme Afonso

Dr. Guilherme Afonso

Olá, sou o Dr. Guilherme Afonso, médico há mais de 7 anos, com título de especialista em Clínica Médica pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica e Associação Médica Brasileira. Ao longo da minha trajetória, dediquei-me a proporcionar um atendimento humanizado e integral, com foco em prevenção e tratamento das mais diversas condições de saúde. Além da medicina, estou me graduando em Nutrição, o que amplia minha visão sobre cuidados com a saúde e bem-estar dos meus pacientes.

Picture of Dr. Guilherme Afonso

Dr. Guilherme Afonso

Olá, sou o Dr. Guilherme Afonso, médico há mais de 7 anos, com título de especialista em Clínica Médica pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica e Associação Médica Brasileira. Ao longo da minha trajetória, dediquei-me a proporcionar um atendimento humanizado e integral, com foco em prevenção e tratamento das mais diversas condições de saúde. Além da medicina, estou me graduando em Nutrição, o que amplia minha visão sobre cuidados com a saúde e bem-estar dos meus pacientes.